南京神康儿童医院

90后专属的5种新型社交障碍

文章来源:南京神康医院      发表时间:2021-01-26 14:41

  90后专属的5种新型社交障碍,你属于第几种?大家好,我是怪人小编,一个曾经有脾气,但有原则的怪人。自进入21世纪以来,随着科技的进步,我们的物质生活得到了极大的提高,而精神世界却成了容易被忽视的地方。据心理学专家所研究,我国大多数年轻人都正在经历着社交恐惧,而生活的多样化也导致了社交恐惧症的多变性,对于90后的你,有中过以下这5种新型社交恐惧症吗?

  1.线上线下反差大有的人就是在网络虚拟世界里,他们性情奔放,谈吐自如,能说会道;而在现实生活中,他们性格腼腆,沉默寡言。这是一种典型的新型社交恐惧症症状,因为当这类人处于一种隐蔽真实自我的环境中,他们可以放下自己所谓的恐惧,从而在虚拟中找到真实的自我,所以在网上他们可以各种段子张口就来,聊天乐于使用表情包斗图,他们在这里畅所欲言来弥补现实中自我社交的缺陷。

  2.拒绝意识强烈有这样一类人,他们对“公平”的概念比较敏感,正所谓有应必有回。所以一般这类人他们在一定情况下,当有机会得到别人的邀请或帮助时,他们一般都会选择下意识的拒绝或者回避,如果接受反而会感觉到内心焦灼。3.陌生人面前拘束感强新型社交恐惧症有个最常见的症状,就是和自己的好朋友聊天时欢声笑语,一旦有陌生人加入时,就变得沉默不言,欲言又止,姿态扭捏,拘束感极其强烈。这个状态就是新型社交恐惧症的最典型特征,一旦有新事物新的人在自己所考虑的范围内就会让自己变得更加警惕与约束。

  4.躲避心理在路上,有些人极其害怕碰到熟人,他们会提前想象打招呼的情形,但是又怕得不到对方的热烈响应,所以为了避免这种尴尬的心理,一般会装作没看到或者加快速度躲避对方的眼神甚至转身回避。

  5.否定自我价值一切社交恐惧症患者的最大问题根源就是缺乏自信,因为对自身的认识不足,可能某些方面的缺陷让自己不自信,从而使表达自我的行为很被动,他们会越来越自卑,在人际社交中,自卑让他们体会到更强烈的挫败感,所以也就更加缺乏社交的勇气。

  90后专属的5种新型社交障碍,你属于第几种?生活需要我们,每个人都是活泼开朗的,这样的情况就需要我们去改变自己,但是还是希望我们每个人都可以活成自己喜欢的样子。

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